И гимнастика, и танец

8-800-2000-112
Горячая линия РФ

8 (4812) 27-10-95
Горячая линия
Смоленской обл.

Режим работы

Смоленский КЦСОН
с 9.00 до 18.00

Социальные работники
с 8.00 до 17.00

Обед:
с 13.00 до 14.00

Выходные дни: суббота, воскресенье

Полезная информация

Мы в социальных сетях:

Поиск по сайту

Главная

→

Новости

→

И гимнастика, и танец

Танцевальные движения в сочетании с физическими упражнениями - очередное занятие по танцевальной гимнастике 19 марта собрало внушительное количество активистов «золотого» возраста ОГБУ «Смоленский КЦСОН». Провела его «серебряный» волонтер Татьяна Ермачкова.

Такие тренинги способствуют укреплению мышечного корсета, улучшению координации движений и чувства равновесия, а еще поднимают настроение и помогают преодолеть чувство одиночества.