Два в одном и для общей пользы

8-800-2000-112
Горячая линия РФ

8 (4812) 27-10-95
Горячая линия
Смоленской обл.

Режим работы

Смоленский КЦСОН
с 9.00 до 18.00

Социальные работники
с 8.00 до 17.00

Обед:
с 13.00 до 14.00

Выходные дни: суббота, воскресенье

Полезная информация

Мы в социальных сетях:

Поиск по сайту

Главная

→

Новости

→

Два в одном и для общей пользы

7 ноября вторая группа активистов «золотого» возраста ОГБУ «Смоленский КЦСОН» пришла на нейрогимнастику, которую провела преподаватель Смоленского государственного университета спорта Елена Федоскина.

Нейрогимнастику вполне можно назвать «аэробикой для ума», в результате которой сохраняется гибкость основных мозговых функций, что помогает пожилым людям дольше оставаться социально активными.

Таким образом, подобные тренировки сочетают два в одном: укрепляют мышцы и помогают мозгу как можно дольше пребывать в рабочем состоянии.