Танцы+гимнастика

8-800-2000-112
Горячая линия РФ

8 (4812) 27-10-95
Горячая линия
Смоленской обл.

Режим работы

Смоленский КЦСОН
с 9.00 до 18.00

Социальные работники
с 8.00 до 17.00

Обед:
с 13.00 до 14.00

Выходные дни: суббота, воскресенье

Полезная информация

Мы в социальных сетях:

Поиск по сайту

Главная

→

Новости

→

Танцы+гимнастика

10 октября участники программы «Активное долголетие» ОГБУ «Смоленский КЦСОН» совместили приятное с полезным, а именно - танцы с гимнастикой.

«Серебряный» волонтер Тамара Лисовская провела для них танцевально-двигательную терапию.

Танцевально-двигательная терапия - прекрасно подходит для улучшения физического и психоэмоционального здоровья пожилых людей. Сочетание ритмических движений с элементами растяжки и танца укрепляет мышцы, улучшает координацию, помогает бороться со стрессами.

Активисты «золотого возраста» отлично размялись, от души повеселились и зарядились бодростью, не забыв сердечно поблагодарить Тамару Николаевну за занятие.