Снова в «Школу»!

Точнее в «Школу здоровья». 17 сентября участники программы «Активное долголетие» ОГБУ «Смоленский КЦСОН» собрались на первое после летних каникул занятие с волонтерами-медиками, которые провели для них когнитивный тренинг.

Так называют систему упражнений и методик, направленных на развитие и улучшение познавательных функций мозга.
Когнитивный тренинг, в частности, способствует:

• улучшению памяти;
• развитию концентрации внимания;
• повышению скорости мышления и реакции.

А еще благодаря ему можно тренировать логику и творческий подход.

Пожилые люди с удовольствием решали головоломки и тесты, а завершение занятия поблагодарили волонтеров за разминку для ума.

#СмоленскийКЦСОН
#АктивноеДолголетиеСмоленск