8-800-2000-112
Горячая линия РФ
8 (4812) 27-10-95
Горячая линия
Смоленской обл.
Поиск по сайту
Стоит только взглянуть на этих веселых и бодрых прекрасных женщин, как сразу тянет улыбнуться в ответ. И это неудивительно, ведь смех - явление социальное. По свидетельству ученых, люди начали смеяться еще 15 тыс. лет назад в качестве одной из форм взаимодействия. А значит что? Правильно: нужна хорошая компания!
Как раз такая подобралась в ОГБУ «Смоленский КЦСОН» из числа участников программы «Активное долголетие», которые по средам посещают занятия по йоге смеха.
Под руководством психолога Натальи Яренковой они осваивают науку радости, которой есть место в любом возрасте. Очередное занятие прошло 30 июля.
«Йога смеха всегда идет во благо, - поясняет Наталья. - Уменьшает стресс, формирует позитивное отношение к жизни, которого порой нам всем очень не хватает, повышает самооценку и помогает преодолеть чувство незащищенности».
Так что смеяться можно, нужно и полезно для здоровья!
#СмоленскийКЦСОН
#АктивноеДолголетиеСмоленск
#ПсихологСоветует
Один из наиболее часто возникающих вопросов в том, что касается Пункта проката предметов первой необходимости для новорожденных и детей до трех ...
20 августа участники программы «Активное долголетие» ОГБУ «Смоленский КЦСОН» посетили урок Финансовой грамотности, котор...