В ритме сердца

2 апреля в рамках проекта «Активное долголетие» и соглашения о взаимодействии участники Клуба золотого возраста при ОГБУ «Смоленский КЦСОН» встретились со специалистами Центра общественного здоровья и медицинской профилактики ОГАУЗ «Смоленский областной врачебно-физкультурный диспансер».

Беседу-презентацию для «клубовцев» провела врач ЦОЗ и МП Алла Хинич. Основное внимание было уделено теме: «Как поддержать здоровье сердца и сосудов в пожилом возрасте». В частности, говорили о видах инсульта, о признаках, по которым можно узнать это грозное заболевание, а также о том, как его предотвратить.

Среди мер профилактики, например, правильное питание (сердце и сосуды «любят» растительную пищу, нежирные продукты и др.) с обязательным ограничением потребления сахара, отказ от вредных привычек, постоянный контроль артериального давления.

В ходе встречи также упомянули Неделю здоровья матери и ребенка, которая длится с 31 марта по 6 апреля.

«Клубовцы» сказали сердечное спасибо Алле Васильевне за полезные советы и интересную встречу.

#СмоленскийКЦСОН
#КлубЗолотогоВозраста
#АктивноеДолголетиеСмоленск