Держать мозг в тонусе

8-800-2000-112
Горячая линия РФ

8 (4812) 27-10-95
Горячая линия
Смоленской обл.

Режим работы

Смоленский КЦСОН
с 9.00 до 18.00

Социальные работники
с 8.00 до 17.00

Обед:
с 13.00 до 14.00

Выходные дни: суббота, воскресенье

Полезная информация

Мы в социальных сетях:

Поиск по сайту

Главная

→

Новости

→

Держать мозг в тонусе

Память, внимание, мышление, воображение - все это когнитивные функции, которые с возрастом постепенно снижаются, именно поэтому обрабатывать информацию становится труднее.

Замедлить процесс помогает когнитивная гимнастика, которую для участников программы «Активное долголетие» ОГБУ «Смоленский КЦСОН» проводят волонтеры-медики. Очередное занятие состоялось 6 ноября.

Комплекс упражнений способствует развитию нейропластичности - способности нервной системы изменять структуру и образовывать связи в ответ на новый опыт, что тормозит процессы старения и поддерживает мозг в тонусе.