Ум требует тренировки

8-800-2000-112
Горячая линия РФ

8 (4812) 27-10-95
Горячая линия
Смоленской обл.

Режим работы

Смоленский КЦСОН
с 9.00 до 18.00

Социальные работники
с 8.00 до 17.00

Обед:
с 13.00 до 14.00

Выходные дни: суббота, воскресенье

Полезная информация

Мы в социальных сетях:

Поиск по сайту

Главная

→

Новости

→

Ум требует тренировки

9 октября участники программы «Активное долголетие» ОГБУ «Смоленский КЦСОН» вновь встретились с волонтерами-медиками, которые провели для них когнитивную гимнастику.

Она представляет собой комплекс упражнений, тренирующих не только тело, но и мозг. А главное - выполнять их можно в любом возрасте и без специальной подготовки.

Такие занятия способствуют улучшению памяти, реакций и координации движений, а еще - сосредоточенности внимания.