Хорошо забытое старое

Вполне может стать если не новым, то приятным моментом ностальгии.

Ей предавались участники программы «Активное долголетие» ОГБУ «Смоленский КЦСОН» 5 февраля в ходе заседания кружка «Споемте, друзья!»

Собравшиеся вспоминали забытые песни, из тех, что вряд ли услышишь сегодня в радиоэфире, однако же связанные со временами юности или даже детства.

Пение не только поднимает настроение, снимает стресс и снижает тревожность, но также укрепляет дыхательную систему, способствуя увеличению жизненной емкости легких и улучшению циркуляции крови.

К тому же запоминание песенных строчек стимулирует когнитивные функции, в том числе повышает концентрацию внимания.

#СмоленскийКЦСОН
#АктивноеДолголетиеСмоленск